antes del embarazo

Acude a tu centro asistencial para realizarte descarte de:

  • Diabetes
  • VIH
  • Hepatitis B
  • Anemia
  • Cáncer de cuello uterino (Papanicolaou)

DURANTE EL EMBARAZO

  • Acude a una evaluaciòn nutricional.
  • Realízate todas la ecografías.
  • Vacúnate (contra el tétano, influenza, fiebre amarilla)
  • Organiza un plan de parto.
  • Consume suplemento de hierro y ácido fólico (previa indicación del médico)

DESPUÉS DEL EMBARAZO

  • Consume alimentos saludables, ricos en hierro.
  • Recibe orientación sobre métodos anticonceptivos seguros.
  • Acude rigurosamente a los controles médicos.

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